La Xunta de Galicia ha actualizado los niveles de alerta por episodio de calor para mañana, miércoles 29, en la zona de Valdeorras, donde se establece un nivel 1, identificado como alerta amarilla. Esta información ha sido proporcionada por MeteoSalud y MeteoGalicia, en el marco del Plan de Actuación frente a los efectos de las altas temperaturas.
La exposición a temperaturas extremas puede causar problemas de salud como mareos, fatiga, calambres musculares, deshidratación e incluso golpes de calor. En situaciones de calor excesivo, el cuerpo puede perder líquidos y electrolitos esenciales, lo que afecta gravemente a las funciones vitales. Este riesgo es mayor en personas con enfermedades crónicas o en tratamientos que limitan su capacidad de termorregulación.
La Consellería de Sanidade recuerda a la población que los grupos de riesgo incluyen a personas mayores de 65 años, niños menores de 4 años, y aquellos que padecen enfermedades crónicas. Se aconseja beber más líquidos, evitar actividades al aire libre durante las horas más calurosas y prestar atención a las condiciones de salud de las personas que viven solas. En caso de síntomas de agotamiento o golpe de calor, se debe solicitar ayuda médica urgente a través del 061.